Le petit œuf en cristal qui a le cachet de Gwyneth Paltrow est en jade ou en quartz rose (au cas où vous vous poseriez la question).
Qu’est-ce qu’un oeuf de yoni ?
Le mot “yoni” signifie “espace sacré” et est le symbole de la déesse shakti dans l’hindouisme. La pratique de renforcer le plancher pelvien avec des œufs de jade ou de yoni a été lancée par les reines et les concubines de la Chine antique. Ces pratiques secrètes sont aujourd’hui redécouvertes et enseignées à de nombreuses femmes qui veulent créer une vie plus dynamique. L’important, cependant, est de s’assurer que vous apprenez auprès d’un expert certifié. Veillez également à acheter de vrais œufs de yoni et non de faux œufs qui circulent largement sur Internet. Vous placez cette gemme à l’intérieur de votre espace sacré, vous voulez donc vous assurer qu’elle contient tous les éléments puissants des pierres précieuses”.
L’effet yoni
“Les pratiques du yoni ont de nombreux avantages : renforcement du plancher pelvien, maintien d’organes reproducteurs sains, et amélioration de la sexualité et de la réceptivité. Elle peut aider à équilibrer les hormones et prévenir le déclin des nerfs, de la vessie et de l’utérus. Elle éveillera votre pouvoir féminin, créera du chi et, enfin, augmentera le plaisir dans tous les domaines de votre vie”.
Comment l’utiliser
“J’aime dire aux femmes qu’elles devraient avoir une cérémonie pour initier leur œuf. Tout d’abord, les ovules doivent être soigneusement nettoyés et dégagés. Pour ce faire, on peut les faire bouillir pendant quelques minutes dans de l’eau propre. Ensuite, après l’avoir séché, brûlez de la sauge autour de l’œuf et voyez-le se nettoyer. Imaginez qu’une lumière dorée ou blanche soit canalisée dans l’œuf. Placez l’œuf sous la lumière de la pleine lune de temps en temps.
“Créez un espace tranquille, allumez une bougie et placez l’œuf devant vous sur une belle écharpe ou un textile. Imaginez que toutes vos intentions s’écoulent dans l’œuf avant que vous ne commenciez à l’utiliser. Allongez-vous sur la terre et placez l’œuf en jade ou en quartz rose sur votre ventre, puis sur votre cœur. Créez une relation avec la magie de cette pierre.
“Ensuite, il y a des exercices spécifiques qui peuvent être effectués en position couchée. Ils consistent à insérer l’œuf et à sentir sa présence. De là, vous pouvez commencer à resserrer et à relâcher le plancher pelvien. Il est essentiel de relâcher après le resserrement, car l’idée de relâchement et d’expansion fait partie de la pratique.
Dr Saida Desilets
Comment sont-ils censés fonctionner ?
L’utilisation “prescrite” d’un œuf de yoni, selon ses partisans, est assez simple
Vous insérez la pierre dans votre vagin pendant quelques minutes ou toute la nuit – idéalement, tous les jours.
Si vous avez entendu des gens parler des bienfaits des cristaux de guérison, les bienfaits spirituels des ovules de yoni vous sembleront familiers.
“Dans la médecine ancienne, on pensait que les cristaux et les pierres précieuses étaient imprégnés d’une fréquence distincte avec des propriétés énergétiques et curatives uniques”, explique Alexis Maze, fondateur de Gemstone Yoni, une entreprise de jouets sexuels spécialisée dans les godes en cristal et les oeufs de yoni.
La croyance est que, une fois inséré dans le vagin, le corps est capable d’exploiter l’énergie intrinsèque de la pierre.
De plus, comme le corps doit “saisir” l’œuf pour le garder à l’intérieur du vagin, les vendeurs affirment que l’utilisation d’œufs de jade renforce également les muscles vaginaux.
Quels sont les prétendus avantages ?
Les amateurs d’ovules de jade ou œuf de yoni prétendent que les bienfaits sont physiques et spirituels.
Sur le plan physique, on pense que l’insertion d’un ovule de jade provoque un Kegel involontaire de votre corps, renforçant en fin de compte le plancher pelvien.
Il s’agit d’un groupe de muscles qui soutiennent le plancher vaginal, l’utérus et le rectum, explique Lauren Streicher, MD, professeur clinique d’obstétrique et de gynécologie à l’université Northwestern.
Un plancher pelvien plus solide est associé à :
- un orgasme plus intense
- une plus forte adhérence interne lors de rapports sexuels avec pénétration
- réduction des symptômes de l’incontinence
- réduire le risque de prolapsus utérin ou le traiter
- réduire le risque de fuite et favoriser la cicatrisation après un accouchement vaginal
Goop a également affirmé que l’utilisation régulière d’œufs de jade peut aider à équilibrer vos hormones et à étouffer les symptômes associés au syndrome prémenstruel.
Sur le plan spirituel, Maze (qui, encore une fois, vend des œufs de yoni) déclare : “Lorsqu’ils sont en vous, les œufs de yoni fonctionnent comme de petits guérisseurs d’énergie pour aider les femmes à transformer les traumatismes stockés, à renouveler spirituellement l’espace de leur utérus et leur cœur, à augmenter [leur] énergie sexuelle et à les aider à se connecter à elles-mêmes et à l’énergie féminine”.
Y a-t-il des recherches à l’appui ?
Non ! Il n’y a pas eu de recherche scientifique sur les risques ou les avantages liés à l’utilisation des œufs de jade.
“C’est un canular… un canular très coûteux”, dit Streicher. “L’utilisation d’un oeuf de jade ne va pas restaurer vos hormones, guérir l’incontinence, rendre le sexe plus agréable, ou aider à guérir le traumatisme de quelqu’un.”
En ce qui concerne l’entraînement du plancher pelvien, Streicher affirme que les œufs de jade manquent complètement la cible. “Un bon entraînement du plancher pelvien implique la contraction et la relaxation de ces muscles.” La contraction continue des muscles du plancher pelvien, nécessaire à l’insertion des œufs de jade, peut en fait créer une tension dans le plancher pelvien.
Cela peut créer une cascade de problèmes dans le corps, explique Amy Baumgarten, CPT, et coach en mouvement holistique chez Allbodies, une plateforme en ligne pour la santé reproductive et sexuelle.
Quelques symptômes qui accompagnent la tension du plancher pelvien :
- constipation ou déformation intestinale
- douleur dans la région pelvienne
- douleur lors de la pénétration vaginale
- spasmes musculaires du plancher pelvien
- le bas du dos et les douleurs abdominales